ひと息つくブログ

より良く生きようともがいてる主婦の日記。

タグ：筋トレ

【日記】一進一退。

2024年09月24日

【考えごと】右肩、なで肩。

2024年09月13日

【考えごと】心もトレーニング。

2024年09月11日

【日記】ストレッチを長めに。

2024年09月09日

【日記】YouTube見ながらちょびザップ。

2024年09月05日