昨日は0時15分就寝。
今朝は6時15分起床。

サンドイッチを作ろうとしたら、息子が
「鼻血が出た！」
と飛び起きてくる。

鼻血の対応とサンドイッチ作りでドタバタ。

さらにスマホを忘れた家族を追いかけて朝からダッシュ。

……グッタリ。
朝7時30分の時点でグッタリ……_(:3 」∠)_。

グッタリしすぎて、ブログを書こうとしても書けない。

仕方ないので、先に気になった本をAmazonでチェック。
『本のまとめ買いキャンペーン』の文字を見かけ、4冊衝動買い。
読みたい本リストに入ってなかった本を、オススメされるままに4冊……。
（そして増えるよ積読は）

気持ちを切り替えて（？！）
「今日から8月かー！　ブログ書けないし、先に7月に読んだ本の読了でも投稿するかー。」
とSNSを開く。
あっという間に1時間溶かす。

ぎゃーーーー。

疲れているときほど、
『Amazonで衝動買い＆SNSをダラダラ見る』
をやってしまう。
そして後悔。

これはもう
『疲れたときにやること』
を、決めた方が良いのでは？！
疲れたとき、スマホに逃げないですむように！

……って。
読書が好きなんだから、スマホに逃げず、読書に逃げればいいのかー。

疲れると、目が上滑りして本をぜんぜん読めなくなる。
だから、疲れてるときほど本が読めなくなるんだけど。

そういうときは、無理に積読を消化するんじゃなくて、
すでに読んだお気に入りの本を、パラパラめくって過ごそうかな？

それなら、

• 内容はすでに頭の中に入ってるから、文字が上滑りしても気にならない。
  
• 疲れたときにも本を開くという習慣が身につく。
  

これで、
『Amazonで衝動買い＆SNSをダラダラ見る』を防いで、
好きな読書の時間が増やせるかも？！

よし！　それだ！

8月の目標は、

疲れたらスマホに触るのをやめて、お気に入りの本をパラパラめくる。

にしよう！


エッセイや、写真の多い本なら、疲れているときにパラパラめくるのにピッタリかも。