夜にしてはならぬ事。

それは、SNS……。

（朝15分早く起きて朝活するから、夜15分早く寝よう♪）

と思っていたのに。

（家事終わった〜♪   カフェオレ飲みながらゆっくりしよ〜♪）

とSNSを開いたら……。
終わった……。

気づいたら30分もSNSパトロールしてた。

（15分早く寝るはずが、30分も寝るの遅くなってるーーーーーッ！！！）

落ち込みながら就寝。

#ちょびザップ と #ちょび読書 と #朝活復活 の投稿だけして寝るはずが。

気づいたら画面スクロールして30分……。
　
こ、怖い！　画面スクロールが！　怖い！

ITの天才、台湾のオードリー・タンが、
『画面スクロールできないスマホ』
を使っているらしいけど。
（自分でそういう設定にしたらしい）

天才ですら強制しないと防げない『画面スクロール』。
凡人の私が、防げるはずないよっ！

というわけで。

夜22時過ぎたらSNS禁止します……。

最近使ってなかったスマホ封印缶、また復活させよう。

しかし……。

時間を効率的に使えるはずのスマホが、
時間を無限に奪っていくのはなんでだろう？

昨日の夜ごはん。新生姜の炊き込みご飯、美味しかった〜♪