【考えごと】10月はゆっくり本が読みたい。 : ひと息つくブログ

9月の目標は、

下半身の強化。

というわけで。
「 #ちょびザップ」
というゆるいハッシュタグで、
ゆるい筋トレを始めたところ……。

毎日のスクワットが習慣になりましたー！

やったー＼(^o^)／

サボりがちな人は、周りの人たちに宣言すると良い。（監視効果）
成果は記録して見えるようにするとモチベーションが上がる。

というけど、本当だわ〜♪

ゆるい筋トレ、この調子で続けていきます！

10月は……。

ゆっくり本が読みたい！

「趣味：読書」
のはすが……。
すき間時間に数ページ読むのがやっとという毎日。

こんなのイヤッ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

たくさん読むと言うより、
ゆっくり味わって本が読みたいんだよ〜〜〜。

ゆっくり読む。→ゆっくり読む時間が必要。→時間の確保。

はいっ！
出ました！
時間の使い方！

これがねー。
毎回難しいのよー。

1日24時間でしょ？
8時間寝て、
8時間働いて（私の場合は通勤時間を含める）、
残り8時間がプライベートの時間。

私の場合、6時間睡眠だから、プライベートの時間は10時間あるはずなんだけどね〜〜〜。

家事と育児で、いつの間にか消えてるんだよね〜〜〜。
不思議〜〜〜。
時間が消える魔法？？？

いや、違う！
魔法じゃなくて、非効率なんだ！
フンガーッ！

なんだかブログがまとまらなくなってきた……。

とりあえず！！！

時間を捻出する方法は後から考えるとして！
10月の目標は、