昨日、一昨日と、ブログを書いて思ったこと。

• メンタルが落ちている時は、とにかく休む！　寝る！　ダラダラする！
  

• 回復したら、寸暇を惜しんで、自分の好きなこと、夢や目標につながることに、時間とエネルギーを注ぐ。
  

これに尽きる！

つまり、メリハリが大事なんだろうなぁ。

メンタルが落ちている時に
「これじゃダメだ！」
って無理矢理がんばっても、中途半端なことしかできないし。

元気があるときに、
「すき間時間にスマホをチェック。」
とかしてたら、夢や目標から遠ざかって行くし。


きちんと自分と向き合って、
できないときは、無理しない。
いけそうなときは、ガンガンいく。

このメリハリ。
このペース。


今日の私はまだ元気があるから、
ブログを書き終わったら、
読書しよーっと♪


おっ！スノードロップだ！ここにも春を発見！