『時間も場所も、拘束されないのがベスト』
と、数日前のブログで書いた。
で、その2日後のブログで
『生活の乱れが心の乱れ』
と書いた。
つまり
- 自分の好きじゃないことに、時間と場所を拘束されるのは苦手。
だけど、
- 自分で自分の時間を管理する。
- 自分で自分のいる場所を整える。
この2つができないと、一気に生活が乱れる。
続けて心が乱れる。
心が乱れると、やる気とか、まじめな気持ちが、一気に薄れる。
とりあえず私は、
- 午前中にブログを書く(途中まででもOK)。
- 午前中にメモを見返して、目標ややることを確認。
これをやらないと、午後からの生活と心がズブズブになる。
ダラダラとスマホを見る午後を過ごしてしまう。
すると何故か、
大好きな本を読むことすら億劫になる。
(スマホにエネルギーをとられるこの感じ。わかる人いますか?)
息子がインフルエンザになって1週間。
外に出られない日が続いたおかげで、
自分のリズムみたいなものがわかった。

息子のリクエストで、牛タンとカニ汁。結局牛タンは「苦手かも…」と食べなかった。
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