『時間も場所も、拘束されないのがベスト』

と、数日前のブログで書いた。
で、その2日後のブログで

『生活の乱れが心の乱れ』

と書いた。




つまり

  • 自分の好きじゃないことに、時間と場所を拘束されるのは苦手。

だけど、


  • 自分で自分の時間を管理する。
  • 自分で自分のいる場所を整える。


この2つができないと、一気に生活が乱れる。
続けて心が乱れる。

心が乱れると、やる気とか、まじめな気持ちが、一気に薄れる。


とりあえず私は、

  • 午前中にブログを書く(途中まででもOK)。
  • 午前中にメモを見返して、目標ややることを確認。

これをやらないと、午後からの生活と心がズブズブになる。

ダラダラとスマホを見る午後を過ごしてしまう。

すると何故か、
大好きな本を読むことすら億劫になる。

(スマホにエネルギーをとられるこの感じ。わかる人いますか?)

息子がインフルエンザになって1週間。

外に出られない日が続いたおかげで、
自分のリズムみたいなものがわかった。


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息子のリクエストで、牛タンとカニ汁。結局牛タンは「苦手かも…」と食べなかった。