あけましておめでとうございます♪♪♪
さっそく、【2023年の目標】いきます！
- 気にしない。流されない。
- 手当て・養生について学ぶ。
- 小説をたくさん読む。
- 神社めぐりをする。
1は、HSPゆえ、いろいろ気にしてしまうのが嫌で……。
私が凹んでると、子どもも気にするので
「気にしない、気にしない。」
を口癖にしようと思います。
「流されない」も同じ。
周囲の感情に流されやすいので、流されそうになったら、
「気にしない、気にしない。」
題して、一休さん戦法。
（分かるかな？）
2は、病気になったり、体力の衰えを感じるので、もっと体のケアをしたいなと。
息子が熱を出したとき、解熱剤が効くまでの間、
「痛いの痛いの飛んでけ〜！」
と体を撫でていたら、
不思議と落ち着いて寝てくれたのも大きい。
『手当て』の力ってあるかも。
勉強したいと思ったのでした。
3と4は、完全に趣味。
「もっと好きなことに没頭するぞ！」
という願いも込めて。
最低でも、
小説は月1冊以上読む、
神社めぐりは月1ヶ所以上参拝が目標。
ちなみに、昨年（2022年）の目標は
- いつも上機嫌でいる。
- 即行動する。
- 直感を信じる。
- 言葉で人を癒し、応援する。
- ロケーションフリーの仕事をする。
でした。
ダメダメな日もあったけど……。
思いがけない方法で達成できたり。
いろいろあったな。
2023年も、目標達成できるようにがんばるぞ〜((o(^∇^)o))
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