この時期に、腹痛や体調不良に見舞われると
（コロナかっ？！？！？！）
と不安になる。

• イライラ
  
• 腹痛
  
• 倦怠感
  
• めまい、立ちくらみ
  

（コロナかっ？！？！？！）
と警戒しつつ、しばらくして
（ああ、やっぱり生理か……。）
と安心する。


※※※（注）今日のテーマは生理なので、嫌な気持ちになる人はこれ以上読まないでね。※※※


大体、生理がはじまる1週間前くらいから、上記4つの症状が強くなる。

治るのは、生理が始まって3日後くらい。

そう考えると、
（1ヶ月30日間のうち、10日間は不調なのかっ！！！）
とビックリする。

毎回、
（なんか体がだるい……。）
（なんで子どもにイライラしちゃうんだろう……。）
と、自分で自分が嫌になって、
トイレで
（あ！　生理がきた！　そうだったのか！）
と納得する。

その繰り返し。

だけど、
（自分の不調の原因と時期がわかるって、すごくありがたいことなのかも？！？！？！）
と気づいた。

カレンダーに、あらかじめ
（生理前なので、この1週間は要注意）
みたいなマークをつけていれば、前もって対策ができる。

不調が訪れても
（いや、これ女性ホルモンのせいですから！！！）
と安心できる。

生理経験30年にして、ようやく気づいたよ。。。

というわけで。

さっそく来月のカレンダーに印をつけておこう。


若い頃は「生理なんて来なければいいのに！」と思ってたけど、この歳になると、「生理が来なくなったら更年期よっ！」と戦々恐々している。